Od 4:00 do 12:00 hodin probíhá v našem těle detoxikace – zbavujeme se škodlivých látek a regenerujeme se. V tuto dobu je nám doporučen tělesný pohyb a lekce různého cvičení. Ranní jóga přináší nejvíce benefitů! Celý den prožijete ve výborné kondici a navíc získáte nejdůležitější prvek omlazení - hned po ránu skvělou náladu, kterou budete vyzařovat do okolí. Nakonec sami uvidíte, jak na vás takové protažení bude působit.
Pozor! Tato sobotní lekce trvá 60 minut od 9.00 do 10.00h. (v tělocvičně se koná karneval).
Kdo má sobotní permanentku, dostane zpět 50,- Kč.